치매 걱정되본적 없으신가요?? 저는 나이가 많지는 않지만 그래도 종종 치매 걱정이 되더라구요~~부모님도 너무 걱정 되기도 하고...자주 깜빡 거릴때는 헉 하기도 한답니다. 저처럼 걱정되는 분들은 제가 정리한 글을 참고 하시길 바랄게요. 치매 초기증상부터 검사, 예방약, 치료제, 전조증상, 치매안심센터까지 꼼꼼히 정리해볼게요~~^^
🎯뇌 노화를 늦출 수 있는 방법들을 정리해뒀어요~~ 참고 하셔요~~
☑️본문에서 자세히 정리해보도록 할게요.
치매 초기증상과 전조증상 알아볼게요~~
치매 초기증상은 단순한 건망증과 다를 수 있어요. 자주 물건을 잃어버리거나 며칠 전 일을 기억하지 못하는 경우가 반복된다면 주의가 필요해요~ 전조증상으로는 길을 헤매거나 계산이 느려지는 등 일상생활에 어려움이 생길 수 있어요!! 저는 이런 증상이 처음엔 단순한 노화로 여겼지만 점차 반복되면 꼭 전문가 상담을 받아보는 것이 좋다고 생각해요~~
아래 항목 중 3개 이상 해당된다면 정밀검사가 필요할 수 있어요!!
-최근 일을 기억하지 못하고 반복해서 묻는다
-약속을 자주 잊거나 시간 개념이 흐려진다
-익숙한 길에서도 길을 잃는다
-말이 자주 막히거나 단어 선택이 어려워진다
-성격이나 감정 기복이 평소보다 심해진다
🎯대상포진 백신이 치매 예방 효과가 있다는 연구결과가 있데요~~부모님들에게 알려주세요~~
치매 전조증상과 건망증의 차이점은요??
대부분의 사람들이 깜빡하는 것은 건망증 일테지만 전조증상일 수도 있으니 확인해보셔요~~저도 엄청 걱정하면서 해봤답니다~~
구분 | 치매 전조증상 | 일반 건망증 |
---|---|---|
원인 | 뇌의 손상 | 일시적 스트레스, 피로 |
기억 | 아예 기억을 못함 | 힌트를 주면 기억 |
진행성 | 점차 악화됨 | 개선 가능함 |
일상생활 | 생활에 큰 지장 | 거의 지장 없음 |
치매검사와 치매안심센터 살펴볼게요~~
보건소 또는 치매안심센터를 통해 무료 검사를 받을 수 있어요. 간단한 설문과 인지 기능 검사를 통해 현재 상태를 평가하고 필요시 전문의 연결까지 지원해준답니다.
치매안심센터 이용방법
-전국 보건소 홈페이지나 치매상담콜센터(1899-9988)로 문의
-거주지 인근 치매안심센터 직접 방문
-간단한 신분증 지참 후 초기 검진 가능
치매 예방약과 치료제는 있나요?
현재 치매를 완치하는 치료제는 없지만 증상을 늦추는 약물은 존재해요. 알츠하이머 치료제로는 도네페질, 리바스티그민, 갈란타민 등이 대표적이랍니다. 의사와 상담을 통해 초기부터 약물을 시작하면 진행을 늦추는 데 효과가 있다고 해요. 또한, 최근엔 예방을 위한 건강기능식품도 많이 나오고 있어요. 은행잎 추출물, 오메가3, 비타민B군 등이 뇌 건강에 도움을 준다고 알려져 있죠. 다만 반드시 전문가 상담 후 복용해야는거 아시죵??
마무리하며
치매는 누구에게나 올 수 있는 질병이예요. 하지만 조기 발견과 적절한 관리로 충분히 예방하거나 진행을 늦출 수 있답니다. 치매안심센터를 적극 활용하고 건강한 생활습관을 실천하는 것이 중요할것 같아요.
건강한 뇌를 위해, 오늘부터 실천 가능한 작은 습관 하나씩 시작해보는 건 어떨까요?
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